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瑜伽冥想
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2018-01

什么是瑜伽冥想

冥想是比较难讲解的内容,涉及到很多不能够用话语表达的东西,很多书都说,冥想是不可以说,是不可以讲的。但我们古代的老子说过:“道可道,… [了解更多]

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2018-01

如何莲花坐

不贪、不争、不求、不自私、不自利、不妄语宣化上人 金刚坐降天魔    坐禅的姿势要正确,对身心皆有益处,否则失掉坐禅的意义… [了解更多]

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Namaste

Namaste是代表著彼此靈魂的交流,透過Namaste,瑜珈的哲學中說每個人的心輪中心(Anahata ; Heart Chakr…… [了解更多]

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各类瑜伽颂歌唱诵词

各类瑜伽颂歌唱诵词 Mantras1. Opening Mantra开始颂歌Yogenan chittaasya padena va…… [了解更多]

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冥想—带你走向无压力的生活!

什么是冥想?普通人何能认为冥想是做礼拜或是祈祷。但不是这样的。冥想是意识。你带着意识做任何事情,就是冥想。“观察你的呼吸时冥想”;听… [了解更多]



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