杭州静之桂瑜伽健身有限公司下属静兰瑜伽
学院简介

学院简介

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杭州静兰瑜伽创立于2008年,依邻美丽的西子湖和西溪国家湿地公园而居。静兰瑜伽培训学院传承印度卡瓦拉达翰慕(Kaivalyadhama G.S.)瑜伽研究学院的传统哈他体系和印度克里希拉玛查学院(KYM学院维尼瑜伽体系及普纳(Pune)艾扬格总院的艾扬格瑜伽体系,秉持“仁爱专业智慧”的教学理念,旨在培养“有责任心专业瑜伽教师”,同时为会员提供深度进修及全面调理身心的密集专业瑜伽课程,以严谨教风而闻名。教学体系完善富有创新,教学实践、毕业设计会、读书会、瑜伽禅修、户外瑜伽各类专题活动精彩纷呈,更有3家直营会馆丰富课程让学员学以致用,优秀毕业生可留馆任教,助你满怀信心地踏上瑜伽教师之路。


培训学院课程:传承了印度卡瓦拉达翰慕(Kaivalyadhama G.S.)瑜伽研究学院的传统哈他体系和KYM维尼瑜伽体系及纯正的艾扬格瑜伽体系,内容包括《清洁法》《体式》《呼吸控制法》《唱颂》《OM冥想》《静坐冥想》《瑜伽休息术》《瑜伽流派》《瑜伽理疗》《瑜伽哲学》《瑜伽生理解剖》《阿育吠陀》《瑜伽饮食》《瑜伽教学心理学》《瑜伽引导词》《瑜伽课程的编排》等。同时培训课程在瑜伽文化中融合了杭州休闲、旅游、养生文化、中医文化和中国传统文化课程,在全国的教师培训课程中独具特色,让你不仅能学习到纯正的印度瑜伽,还引领你了解杭州美丽的风景和古都文化,让你瑜伽身心之旅丰富多彩、焕然一新。

 

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静兰教师团队:均传承了印度卡瓦拉达翰慕(Kaivalyadhama G.S.)瑜伽研究学院的纯正传统哈他体系和KYM维尼瑜伽体系及艾扬格瑜伽体系。核心教师团队均有5年以上教学经验,有5-10年练习经验。教师们每年都参加印度和国内的国际瑜伽大师课程,如克里希拉玛查学院(KYM学院)的维尼瑜伽、梵克?比瑞亚的艾扬格课程、祖宾(Zubin)的艾扬格工作坊、艾扬格大师之子Prashantji、其女Getaji、其孙女Abhijata的中国传承班课程、欧?彼?缇瓦瑞(Shri O.P. Tiwari)大师的呼吸控制法课程、美国Gloria Goldberg的艾扬格课程等,确保静兰瑜伽学院整体教学水平不断提升。

2个月瑜伽教师精修培训班(密集班/2个月)(周末班/6个月) 

每月开班 

课程内容:以《瑜伽之心》为主要教学大纲,将印度金奈克里希纳玛查学院(KYM)的维尼瑜伽普纳的艾扬格瑜伽和传统哈他深度融合。第1个月:维尼瑜伽、艾扬格瑜伽与哈他入门。第2个月:艾扬格瑜伽和维尼瑜伽习练精进。教学法。 

必修课:瑜伽哲学和理论,清洁法,初中高级体式,艾扬格瑜伽,维尼瑜伽,流瑜伽,阴瑜伽、曼陀罗瑜伽、初中级呼吸控制法,瑜伽理疗,女性瑜伽,流瑜伽课程编排技巧,冥想,教学手法,瑜伽表演,自我习练方法,教学实践等。 

选修课《瑜伽之心》《光耀生命》《梵文和瑜伽英语》《中医学入门》《中医经典选读》《中国文化史导论》《弟子规》《诗经吟诵》《闭关禅修》《千岛湖静修营》等。 

此课程适合立志成为优秀瑜伽教师者和想系统学习瑜伽知识、想全面调理身心的瑜伽爱好者。


1个月瑜伽基础教师培训班(月度班每月开班)(周末班为3个月周末课程)

课程内容:瑜伽哲学和理论,初中高级体式,呼吸控制法,维尼瑜伽、艾扬格瑜伽,流瑜伽,清洁法,冥想,梵文和瑜伽英语,教学手法,自我习练方法,教学实践,考试等。赠送精修班1门选修课。 

此课程适合希望成为一名瑜伽教师者及想系统学习瑜伽知识和体位的爱好者。


中级瑜伽教师提升培训课程(印度KYM学院瑜伽理疗基础课)

40小时周末班、集中班(每年2期)

课程说明

教授克里希那玛查传授的(高级体式)倒立体式的经典体式分析,包括肩倒立,头倒立,单腿腹部收缩倒立,双腿腹部收缩倒立,单腿肩倒立,犁式。15个经典体式的变体。呼吸控制法原理与实践。八种主要呼吸控制法的练习方法及其变体。课程编排原则和技巧。儿童瑜伽的原理与实践。(印度钦奈克里希纳玛查学院教学体系)

适合对瑜伽理疗感兴趣,有志于学习提升的瑜伽老师和习练者。


孕产瑜伽课程(内容:孕产瑜伽)

:以《瑜伽之心》艾扬格孕产瑜伽》为教学大纲。 ◆孕前身体调理。 ◆孕早期瑜伽习练原则和方法,注意事项;如何用瑜伽减少孕早期反应。 ◆孕中晚期瑜伽习练原则和方法,注意事项;如何为顺产做准备练习。 ◆产后修复瑜伽及注意事项。适合孕前孕中及产后想瑜伽调理的女性,以及想从事孕产瑜伽教学的瑜伽教师。




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